10/31秋の水辺のコンサート2回目を開催しました!

平成27年10月31日(土)、

原爆ドーム対岸浸水テラスにて今季2回目となる『秋の水辺のコンサート』を開催いたしました。

今回ご出演くださった4組のアーティストの皆様をご紹介します☆☆

 

◆未来工場

2013年に結成された、音楽とダンスパフォーマンスのコラボレーションバンドです!

かわいいハロウィン仕様のステージで、華やかなパフォーマンスをご披露くださいました♪

 

 

◆林 幸生

兵庫県在住のアーティストで、過去にもポラーノの運営日に何度もご出演いただいております☆彡

昭和・平成のポップスから、オリジナル曲まで…響き渡る歌声で会場を盛り上げていただきました。

 

 

◆アルビレオ

オカリナとアコースティックギターを男女のハーモニーで表現するデュオ♬

懐かしいフォークソングや歌謡曲、どなたも聞いたことのある曲をアルビレオ風にご披露くださいました。

 

 

◆ロコモカ

ハワイアンガールズバンドの皆さん!すこし肌寒い時間帯でしたが、会場はあっという間に南国ムードに…♬

美しいフラダンスとハワイの美しいメロディに、多くの方が足をとめてステージを楽しんでおられました。

 

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今期の水辺のコンサートは今回で終了となりますが、

来年度も春と秋に開催される予定です(^Д^*)!

皆さま開催の折にはぜひ足を運んでいただけたらと思います…◆*゜

 

 

2015年11月12日 | コメント 0件 | ポラーノニュース

27.10.14外木場義郎バッテリー育成塾~呉編~

平成27年10月14日(水)、呉市二河野球場にて「外木場バッテリー育成塾~呉編~」実技指導を行いました。

広島東洋カープOBの外木場義郎さんによる実技指導と、呉共済病院の井上トレーナーをはじめとするトレーナーの皆様によるトレーニング指導がメインとなります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

次回の育成塾では、スピードガンによる球速測定を行いますヽ(^Д^*)ノ!!

 

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最近ではケガをされている塾生が増えてきています…。育成塾では「ケガをしないためのトレーニング」や「ケガをしているときにするべきケアトレーニング」などのメニューも!

普段から、【ケガをしない体づくり】をするように心がけましょう!!

 

 

 

 

 

2015年10月22日 | コメント 0件 | アスリート育成塾

27.9.30外木場義郎バッテリー育成塾~呉編~

平成27年9月30日(水)、呉市二河野球場にて「外木場バッテリー育成塾~呉編~」実技指導を行いました。

広島東洋カープOBの外木場義郎さんによる実技指導と、呉共済病院の井上トレーナーをはじめとするトレーナーの皆様によるトレーニング指導がメインとなります。

 

◆ミーティングからスタート!

外木場塾長からは、

「トレーニングは塾だけでやるのではなく、日々継続してやる事。           

          続けることで少しずつでも必ず結果として出てくる」

というお言葉をいただきました。

 

 

◆ランニング5周・キャッチボールでアップ開始!

 

 

 

 

◆内野守備練習

 

 

 

◆ピッチャー(キャッチボール・ピッチング・筋力トレーニング・ラダートレーニング)

 

 

 

 

 

 

◆キャッチャー(捕球・ティーバッティング)

 

 

 

 

 

 

2015年10月08日 | コメント 0件 | アスリート育成塾

平成27年度 秋の水辺のコンサート開催のお知らせ②

平成27年10月31日(土)、原爆ドーム対岸親水テラスにて、今季2回目となる「秋の水辺のコンサート」を開催いたします★彡

涼しい水辺で…素敵なコンサートになること間違いなし!皆さま、是非当日会場にお越しください♪

今回は、4組のアーティストの皆さんのご出演が決定致しました!

 

●未来工場            ●林 幸生

●アルビレオ           ●ロコモカ

 

出演時間等詳細は、以下チラシをご覧ください♬

◆10月31日(土)水辺のコンサート チラシ (PDF:27.10.31 チラシ

 

 

 

2015年10月08日 | コメント 0件 | ポラーノニュース

9/27秋の水辺のコンサート1回目を開催しました!

平成27年9月27日(日)、

原爆ドーム対岸浸水テラスにて今季1回目となる『秋の水辺のコンサート』を開催いたしました。

今回ご出演くださった4組のアーティストの皆様をご紹介します☆☆

 

◆アンサンブル・アリオーソ

大小さまざまな大きさのクラリネットで、華やかにご演奏くださいました。

音色がとっても水辺の雰囲気にぴったりで、とても素敵なひと時となりました♬♪

 

 

◆風呂 哲州

唄と健康のギター漫談をご披露いただき、響き渡る歌声とコミカルなMCで、会場を大いに沸かせてくださいました。

ご自身作曲作詞のカープ応援歌では、会場のお客様もフリつきで口ずさんでおられるほどの一体感でした!

 

 

 

◆白いギターと置時計

それぞれ広島と博多でフォーク喫茶を営まれ、行き来をしつつライブをされているというお2人。

遠方からかけつけたファンの方や、その美しいハーモニーに引き寄せられたお客さんで混雑になるほどの大盛況ぶりでした♪

 

 

◆Velvety Notes with シノブ

今回のコンサートのために富山からお越しになったピアニストのシノブさんを迎えて、素晴らしいハーモニーを響かせてくださいました!

 

先日プロポーズをされ、晴れてご入籍されたメンバーの方が、お相手の方に一曲歌われるというサプライズもあり、会場は大盛り上がり!
会場が感動につつまれました…✿

 

 

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大変お天気の良い1日で、たくさんの方が水辺に足を運んでくださいました…◆*゜

10月31日(土)に今季2回目のコンサートを行いますので、皆さま是非お越しください♬

 

 

2015年10月07日 | コメント 0件 | ポラーノニュース

27.9.9外木場義郎バッテリー育成塾~呉編~

平成27年9月9日(水)、呉市二河野球場にて「外木場バッテリー育成塾~呉編~」実技指導を行いました。

広島東洋カープOBの外木場義郎さんによる実技指導と、呉共済病院の井上トレーナーをはじめとするトレーナーの皆様によるトレーニング指導がメインとなります。

 

◆ミーティングからスタート!

 

 

 

ランニング7周・キャッチボールでウォーミングアップ!

 

 

 

◆ピッチャー(キャッチボール→ピッチング・スピードガン計測→筋力トレーニング→ラダートレーニング)

 

 

 

 

 

◆キャッチャー(捕球→ティーバッティング)

 

 

 

◆終わりのミーティング

 

 

 

 

 

 

2015年10月07日 | コメント 0件 | アスリート育成塾

平成27年度 秋の水辺のコンサート開催のお知らせ

平成27年9月27日(日)、原爆ドーム対岸親水テラスにて、今季1回目となる「秋の水辺のコンサート」を開催いたします★彡

涼しい水辺で…素敵なコンサートになること間違いなし!皆さま、是非当日会場にお越しください♪

今回は、4組のアーティストの皆さんのご出演が決定致しました!

 

アンサンブル・アリオーソ       ●風呂 哲州

白いギターと置時計          ●Velvety Notes  

 

出演時間等詳細は、以下チラシをご覧ください♪

◆9月27日(日)水辺のコンサート チラシ◆ (PDF:27.9.27 チラシ

 

2015年09月14日 | コメント 0件 | ポラーノニュース

27.8.19外木場義郎バッテリー育成塾~呉編~

平成27年8月19日(水)、呉市二河野球場にて

「外木場バッテリー育成塾~呉編~」実技指導を行いました。

広島東洋カープOBの外木場義郎さんによる実技指導と、呉共済病院の井上トレーナーをはじめとするトレーナーの皆様によるトレーニング指導がメインとなります。

 

◎ウォーミングアップ(ランニング5週・キャッチ―ボール)をこなし、守備練習★

外木場塾長からは、

「高校野球を見ても、一つのミスが得点に結びつくことがある。

単なる練習と思わず、真剣に取り組むように!」

と熱い檄が飛びます!!

 

 

 

 

 

◎班に分かれてブルペン・ラン・キャッチボール・筋トレ!

 

 

 

 

 

 

 

 

2015年08月28日 | コメント 0件 | アスリート育成塾

27.8.5外木場バッテリー育成塾

平成27年8月5日(水)、呉市二河野球場にて

「外木場バッテリー育成塾~呉編~」実技指導を行いました。

広島東洋カープOBの外木場義郎さんによる実技指導と、呉共済病院の井上トレーナーをはじめとするトレーナーの皆様によるトレーニング指導がメインとなります。

 

◎まずはミーティング

 

 

 

◎アップ(ランニング・キャッチボール)

 

 

 

◎守備練習(バント処理)

 

 

◎ピッチャー:投球練習―筋力・ランニングトレーニング

 

 

 

 

◎キャッチャー:捕球―筋力トレーニング―ティーバッティング

 

 

 

 

 

 

 

 

2015年08月20日 | コメント 0件 | アスリート育成塾

27.7.29外木場バッテリー育成塾 栄養指導・熱中症予防講座

平成26年7月29日(水)、呉市二河野球場1階会議室にて

「外木場バッテリー育成塾~呉編~」栄養指導・熱中症予防講座を行いました!

今回は野球塾参加者とその保護者の皆様を対象に開催し、多くのご参加を賜りました。

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栄養指導は、当塾をご担当くださる、呉共済病院 管理栄養士の鈴木綾子先生に、

熱中症予防講座は大塚製薬㈱の学術担当 久米村恵様に

ご講義を行っていただきました★

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栄養指導では「バランス良い食事とは?成長期のスポーツ選手に必要な栄養素について」をテーマに、

・5大栄養素のはたらき
・食事のバランス
・試合前の食事のポイント
・プロテイン代用ドリンク

といったお話をしていただきました。

 

 

熱中症予防講座のテーマは「知って防ごう熱中症」。

・学校管理下における熱中症事故の発生傾向
・熱中症のメカニズム
・水分補給について
・体を満たす飲み物 必要な成分
・正しい水分補給のすすめ
・スポーツ活動時の熱中症5カ条

についてご講義いただきました。普段何気なく行っている水分補給ですが、正しい知識をもって行うことが大事だと学びました。

 

 

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まだまだ暑い日が続きます。日々の栄養管理と、正しい水分補給でこの夏を元気に過ごしましょう!

ご参加くださった皆様、誠にありがとうございました。

 

 

2015年08月20日 | コメント 0件 | アスリート育成塾