外木場バッテリー育成塾　体力測定レポート★

今回は、呉共済病院全面ご協力のもと、塾生の体力測定を行いました！！

開塾当初に行った体力測定…早いものであれからもう1年が経とうとしています。

そんな塾生の皆さんの、この１年での体の成長を測るべく、体の隅々まで測定しました。

◆可動域の測定　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　◆身体測定

◆足の筋力の測定　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　◆腹筋回数測定

◆背筋測定　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　◆バランス力測定

◆前屈（柔軟性）測定　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　◆反復横とび（反射神経）測定

様々な測定を行い、塾生自身も自分自身の体の成長を実感したのではないでしょうか♪

井上トレーナーによる終了ミーティングでも、

「測定の数値は入塾の頃より大分上昇している」とお褒めの言葉をいただきました！

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