平成２７年１０月１４日（水）、呉市二河野球場にて「外木場バッテリー育成塾～呉編～」実技指導を行いました。
広島東洋カープOBの外木場義郎さんによる実技指導と、呉共済病院の井上トレーナーをはじめとするトレーナーの皆様によるトレーニング指導がメインとなります。
次回の育成塾では、スピードガンによる球速測定を行いますヽ(^Д^*)ノ！！
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最近ではケガをされている塾生が増えてきています…。育成塾では「ケガをしないためのトレーニング」や「ケガをしているときにするべきケアトレーニング」などのメニューも！
普段から、【ケガをしない体づくり】をするように心がけましょう！！
平成２７年９月３０日（水）、呉市二河野球場にて「外木場バッテリー育成塾～呉編～」実技指導を行いました。
広島東洋カープOBの外木場義郎さんによる実技指導と、呉共済病院の井上トレーナーをはじめとするトレーナーの皆様によるトレーニング指導がメインとなります。
◆ミーティングからスタート！
外木場塾長からは、
「トレーニングは塾だけでやるのではなく、日々継続してやる事。
続けることで少しずつでも必ず結果として出てくる」
というお言葉をいただきました。
◆ランニング５周・キャッチボールでアップ開始！
◆内野守備練習
◆ピッチャー（キャッチボール・ピッチング・筋力トレーニング・ラダートレーニング）
◆キャッチャー（捕球・ティーバッティング）
平成２７年１０月３１日（土）、原爆ドーム対岸親水テラスにて、今季２回目となる「秋の水辺のコンサート」を開催いたします★彡
涼しい水辺で…素敵なコンサートになること間違いなし！皆さま、是非当日会場にお越しください♪
今回は、４組のアーティストの皆さんのご出演が決定致しました！
出演時間等詳細は、以下チラシをご覧ください♬
◆１０月３１日（土）水辺のコンサート チラシ （PDF：27.10.31 チラシ）
平成２７年９月２７日（日）、
原爆ドーム対岸浸水テラスにて今季１回目となる『秋の水辺のコンサート』を開催いたしました。
今回ご出演くださった４組のアーティストの皆様をご紹介します☆☆
◆アンサンブル・アリオーソ
大小さまざまな大きさのクラリネットで、華やかにご演奏くださいました。
音色がとっても水辺の雰囲気にぴったりで、とても素敵なひと時となりました♬♪
◆風呂 哲州
唄と健康のギター漫談をご披露いただき、響き渡る歌声とコミカルなMCで、会場を大いに沸かせてくださいました。
ご自身作曲作詞のカープ応援歌では、会場のお客様もフリつきで口ずさんでおられるほどの一体感でした！
◆白いギターと置時計
それぞれ広島と博多でフォーク喫茶を営まれ、行き来をしつつライブをされているというお２人。
遠方からかけつけたファンの方や、その美しいハーモニーに引き寄せられたお客さんで混雑になるほどの大盛況ぶりでした♪
◆Velvety Notes with シノブ
今回のコンサートのために富山からお越しになったピアニストのシノブさんを迎えて、素晴らしいハーモニーを響かせてくださいました！
先日プロポーズをされ、晴れてご入籍されたメンバーの方が、お相手の方に一曲歌われるというサプライズもあり、会場は大盛り上がり！
会場が感動につつまれました…✿
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大変お天気の良い１日で、たくさんの方が水辺に足を運んでくださいました…◆*゜
１０月３１日（土）に今季２回目のコンサートを行いますので、皆さま是非お越しください♬
平成２７年９月９日（水）、呉市二河野球場にて「外木場バッテリー育成塾～呉編～」実技指導を行いました。
広島東洋カープOBの外木場義郎さんによる実技指導と、呉共済病院の井上トレーナーをはじめとするトレーナーの皆様によるトレーニング指導がメインとなります。
◆ミーティングからスタート！
◆ランニング７周・キャッチボールでウォーミングアップ！
◆ピッチャー（キャッチボール→ピッチング・スピードガン計測→筋力トレーニング→ラダートレーニング）
◆キャッチャー（捕球→ティーバッティング）
◆終わりのミーティング
