トレーニングルーム ミニ教室を開催します

7月8日(月)・26日(金)にミニ教室を開催します!

【内容・時間】

お腹・下半身トレーニング

(10:00~10:30、14:00~14:30、19:00~19:30)

腰痛解消・予防ストレッチ

(10:40~11:10、14:40~15:10、19:40~20:10)

【定 員】 各10名

【参加費】 各200円

◎予約制となっておりますので、事前に予約をお願いします。定員になり次第〆切

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