イベント行事案内

11月Let’sTANO★トレ

11月13日(火)・22日(木)に、「let’s☆TANOトレ」を開催します!

【内容・時間】

体幹&ストレッチポール

①10:00~11:00

②14:00~15:00

【定 員】 各回10名

【参加費】 各500円

◎予約制となっておりますので、事前に予約をお願いします。定員になり次第〆切

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11月Let’s★TANOトレ

~「メリハリ★BODY教室」開催のお知らせ~

11月12日(月)14:00~15:00
大会議室にて行います♪^^
動きながらの筋力トレーニング&ストレッチで
一緒にメリハリBODYを作りましょう♪♪

↓ ↓ 詳しくは ↓ ↓

メリハリ★BODY教室チラシ

 

~「イキイキ!元気アップ教室」開催のお知らせ~

11月12日(月)10:00~11:00
大会議室にて行います★(^^)
筋力トレーニングやストレッチポール等を使用したストレッチを行います♪
運動が苦手な方でも気軽に参加して頂けるクラスになっております★

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イキイキ!元気アップ教室チラシ

 

 

スポーツ指導者講習会を開催します

平成30年11月10日(土)9:30~12:00 スポーツ指導者講習会を開催します!

講習内容: 第1部 「サプリメントの必要性について」 (講習)

        第2部 「バランスボールで体幹トレーニング」 (実技)

申込期間:平成30年10月1日(月)から

※当講習会は社会体育施設の団体登録必須講習会となります。

 

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指導者講習会要項

10月Let’s TANO★トレ

10月9日(火)・30日(火)に、「let’s☆TANOトレ」を開催します!

【内容・時間】

下半身&ストレッチポール

①10:00~11:00

②14:00~15:00

【定 員】 各回10名

【参加費】 各500円

◎予約制となっておりますので、事前に予約をお願いします。定員になり次第〆切

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Let’TANO☆トレ10月

☆体育の日記念イベント・施設無料開放☆

10月8日(月・祝)「体育の日記念イベント」を開催します!!
アリーナやトレーニング室、温水プールなどの施設を無料開放致します☆
※無料体験教室中は個人利用できません※

子供から大人まで楽しめる無料体験教室も開催致します♪
体験教室の申込は本日より受付いたします!!!
沢山のご参加お待ちしております\(^o^)/★

※体育の日は全館19時閉館です(サウナ室休業)

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体育の日チラシ

体育の日スケジュール

~「メリハリ★BODY教室」開催のお知らせ~

10月1日(月)14:00~15:00
大会議室にて行います♪^^
動きながらの筋力トレーニング&ストレッチで
一緒にメリハリBODYを作りましょう♪♪

↓ ↓ 詳しくは ↓ ↓

メリハリ★BODY教室チラシ

~「イキイキ!元気アップ教室」開催のお知らせ~

10月1日(月)10:00~11:00
大会議室にて行います★(^^)
筋力トレーニングやストレッチポール等を使用したストレッチを行います♪
運動が苦手な方でも気軽に参加して頂けるクラスになっております★

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イキイキ!元気アップ教室チラシ

 

9月Let’s TANO★トレ

9月11日(火)・25日(火)に、「let’s☆TANOトレ」を開催します!

【内容・時間】

体幹&ストレッチポール

①10:00~11:00

②14:00~15:00

【定 員】 各回10名

【参加費】 各500円

◎予約制となっておりますので、事前に予約をお願いします。定員になり次第〆切

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Let’TANO☆トレ9月

 

~ふれあいスポーツ大会開催のお知らせ~

10月7日(日)9:30~16:00
メインアリーナにてふれあいスポーツ大会を開催致します!!!★☆

小学生以上の廿日市市民ならどなたでもご参加いただけます(^^)♪
スリッパで卓球や、カローリング、お楽しみ抽選会もあります!
皆さまのご参加、お待ちしております☆☆

↓ ↓ 詳しくは ↓ ↓

ふれあいスポーツ大会チラシ