~走り方教室開催のお知らせ~

11月10日(土) 廿日市市スポーツセンター 多目的広場にて、

走り方教室を開催します☆
かけっこで速く走るコツを教えます!!
走りの苦手な子も大歓迎です♪
申し込み受付中です(^^)
沢山のご参加、お待ちしております!★☆

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走り方教室チラシ

~「メリハリ★BODY教室」開催のお知らせ~

11月12日(月)14:00~15:00
大会議室にて行います♪^^
動きながらの筋力トレーニング&ストレッチで
一緒にメリハリBODYを作りましょう♪♪

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メリハリ★BODY教室チラシ

 

~「イキイキ!元気アップ教室」開催のお知らせ~

11月12日(月)10:00~11:00
大会議室にて行います★(^^)
筋力トレーニングやストレッチポール等を使用したストレッチを行います♪
運動が苦手な方でも気軽に参加して頂けるクラスになっております★

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イキイキ!元気アップ教室チラシ

 

 

スポーツ指導者講習会を開催します

平成30年11月10日(土)9:30~12:00 スポーツ指導者講習会を開催します!

講習内容: 第1部 「サプリメントの必要性について」 (講習)

        第2部 「バランスボールで体幹トレーニング」 (実技)

申込期間:平成30年10月1日(月)から

※当講習会は社会体育施設の団体登録必須講習会となります。

 

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指導者講習会要項

~無料足型測定会開催のお知らせ~

10月18日(木)・19日(金)10:00~17:00

無料足形測定会を開催致します!!!

足の圧力を測定して足裏の状態を診断致します☆☆

予約は10月1日(月)より受付致します!

沢山のお申込みお待ちしております(^^)/

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足型測定会チラシ

10月Let’s TANO★トレ

10月9日(火)・30日(火)に、「let’s☆TANOトレ」を開催します!

【内容・時間】

下半身&ストレッチポール

①10:00~11:00

②14:00~15:00

【定 員】 各回10名

【参加費】 各500円

◎予約制となっておりますので、事前に予約をお願いします。定員になり次第〆切

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Let’TANO☆トレ10月

10月行事予定表

10月行事予定表

2018年09月25日 | コメント 0件 | 出版物・広報誌

☆体育の日記念イベント・施設無料開放☆

10月8日(月・祝)「体育の日記念イベント」を開催します!!
アリーナやトレーニング室、温水プールなどの施設を無料開放致します☆
※無料体験教室中は個人利用できません※

子供から大人まで楽しめる無料体験教室も開催致します♪
体験教室の申込は本日より受付いたします!!!
沢山のご参加お待ちしております\(^o^)/★

※体育の日は全館19時閉館です(サウナ室休業)

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体育の日チラシ

体育の日スケジュール

~ワク楽体操開催のお知らせ~

日程:10月17日(水)・11月21日(水)・12月19日(水)
時間:14:00~14:45
場所:体力測定室(トレーニング室横)
定員:10名

ワクワクするような音楽に合わせて、頭と身体を楽しく動かす教室です★☆
運動初めての方も大歓迎です♪

申込お待ちしております(^^)/

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ワク楽体操チラシ

~「メリハリ★BODY教室」開催のお知らせ~

10月1日(月)14:00~15:00
大会議室にて行います♪^^
動きながらの筋力トレーニング&ストレッチで
一緒にメリハリBODYを作りましょう♪♪

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メリハリ★BODY教室チラシ